Ponizej masz link do postu gdzie sa wypisane masci na rozstepy ;) http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22306&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Z tego co wiem ale nie dam se za to Uba uciac to pomaga tesh kwas cytrynowy ? podobno je wybiela ;] gdzies to na forum czytalem ;) z tym ze nie sprawdzalem :) ja mialem tego sporo samo [...]
mowiłem że city przegra, zresztą mi i tak nie weszły inne... Na jutrzejszą LM: Roma : Chelsea Cluj : Bordeux Liverpool : Athletico Marseille : PSV To są jedyne mecze gdzie są w miare spore stawki. Można byłoby dac że Roma - Chelsea i Cluj - Bordeux nie padnie wiecej niz 2,5 bramka ponieważ: Ostatnio jak był mecz Chelsea - Roma to padł chyba [...]
[...] edycja będzie w innym terminie,reklamy tez bedzie więcej,chociazby na naszej stronie:) Zawody same w sobie fajnie zorganizowane,prowadzący wyczytywał nazwiska i cięzar,mozna było gdzie się rozgrzać ,przebrac czy spocząć.Nagrody były bardzo zadawalające myśle-ale najwazniejsze,ze w Poznaniu coś się ruszyło pod względem sportów siłowych:)
[...] trenowalem na odzywkach i mysle, ze i tak wiele zrobiłem. Jednak nie oklamujmy się - wiecej jak 43 bez koksu nieda się osiągnąć, chyba, ze ma się naprawdę extra genetyke a takich jest naprawde malo. Wyczytalem to gdzie w jakiejs ksiazce dla zawodników bodybulding. Tak więc dziekuję za naswietlenie tematu wszystkim i pozdrawiam. Sogi polecialy.
No a skąd można wiedzieć czy to fakte ? wygląda jak oryginał Wcześniej też od tego samego miałem to dupa tak nie bolała i na bank był teść bo włosy zaczeły mi rosnąć tam gdzie nie miałem. Wszystkie inne ma ok to czemu oma ma być fake ;/. tylko nie wiem czy po oryginalnej z apteki też jest taka gęsta i dupa tak boli ;p Zmieniony przez - macmac123 w [...]
Nie wiem czy to dobrze ale z tego co tu wyczytalem to ostatni bialkowy posilek ok.18-19.00 potem tylko woda. /GDZIE PISZA TAKIE HEREZJE? Czy jesc cos po tym trenigu (ok.11.00) w nocy ?? /JAK LESSIE. CARBO MOZNA ZASTAPIC INNYM ZRODLEM WW. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu
[...] Zdecydowałem się jednak na Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder i Scitec nutrition - 100% Whey protein professional. Dwie nowe jak dla mnie odzywki, zobaczymy jak się sprawdza. gdzie Ty tam roznice widzisz? tak sie sklada ze sam ten temat pisalem i ja zadnych znaczących roznic tam nie widzialem ba mozna napisac ze raz w jedną raz w druga stronę nie [...]
[...] Zdecydowałem się jednak na Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder i Scitec nutrition - 100% Whey protein professional. Dwie nowe jak dla mnie odzywki, zobaczymy jak się sprawdza. gdzie Ty tam roznice widzisz? tak sie sklada ze sam ten temat pisalem i ja zadnych znaczących roznic tam nie widzialem ba mozna napisac ze raz w jedną raz w druga stronę nie [...]
To jest dział szybkie pytanie = szybka odpowiedz. Niestety dieta jest do niczego jak można gainbolika z ryżem jeść oba to produkty węglowodanowe, a gdzie białko? 1. płatki kukurydziane i kulki do wywalenia jak co to owsiane mogą być z domieszka kukurydzianych 2 nic wartosciowego 3 moze być 4 to nie jest posiłek 5 j/w 6 wiejski i jaka się nadają [...]
Pocałuj go siarczyście na dzień dobry To i ja tak dołączając się do pytania, jeśli można oczywiście W jakich godzinach mają dokładnie treningi w tej gwardii? I gdzie tak dokładniej? To ten takie "główny" budynek przy Krupniczej? Z Googli korzystałem ale oni się wszędzie tylko chwalą osiągnięciami zawodników... choć możliwe że słabo [...]
Można na pewno ułożyć lepszy plan, chociażby z ciężarem własnego ciała, brakuje tutaj ćwiczeń na nogi. Proponuje zaglądnąć do działu Trening w domu gdzie znajdziesz gotowe plany treningowe z obciążeniem własnego ciała, drążkiem i sztangielkami. Zmieniony przez - Viren w dniu 2017-01-04 19:35:26
[...] (co bedzie pewno kosztowalo majatek - czytaj. dostepne tylko dla miliarderow). Podobno pracuja juz nawet nad tym, zeby wszystkie wspomnienia czlowieka wprowadzic do robotow, gdzie po smierci danej osoby wszystko zostanie w robocie i to tak jakby byla ta sama osoba. Kto w tych czasach nie chcialby zyc wiecznie? Chyba tylko slepy glupiec. Tak samo, [...]
[...] i sam mozesz sie wszystkiego doszukac. Wystarczy tylko wiedziec czego szukac i skupic sie nad tym. Najwiecej nauczy Cie samo zycie. Widze, ze zyjesz w kolorowym swiecie, gdzie kazdy lekarz chce Ci szczerze z serca pomoc i nie mysli przy tym o pieniadzach. Ja pierd***** zalamujesz mnie czlowieku. Ale spoko jak masz takie kolorowe podejscie to [...]
[...] co dales:)) "Ziki ? ja w 10min jem wielki talerz owsianki u pol kilo twarogu!" no tak na wykladach nie mam co robic tylko jesc owsianke i twarog:))) po 1 nie ma gdzie sie z tym rozlozyc a jak nawet to smiech na sali...i nie mow ze masz w dupie innych ze sie smieja ale pozniej ludzie patrza jak na....a tym bardziej ze ejszcze tych [...]
Echhh ginomen .. siodełko tureckie to cześc w mózgu gdzie jest przysadka i podwzgórze Trza zbadac biochemię , SGHB i inne hormony , kortyzol miałes badany ? bo to najprawdopodobniej niego mozna obarczyc za twoje problemy
np w niedziel masz barki w pn triceps który przy barkach też będzie pracował a we wtorek znowu klatka i barki gdzie tricesp też pracuje, można by coś pomieszac by sie to nie zazębiało o siebie, mozesz też potrenować ok miesiaca i zobaczysz jak wyrabiasz
zapomniales dodac ze ciezarowcy ci jada na koksie :D normalnie mozna byloby sie wypalic przy takim treningu.To nie jest cos takeigo dla przecietnych zjadaczy chleba.Gdzie szkola, praca, zarobkowanie, spotykanie z przyjaciolmi, przemiaszczanie sie na silownie.. ? Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-22 23:27:37
nie no boxer to wporzo gościu, ja bym mu nawet samochód dał a co dopiero bolda... udziela się tam gdzie może, jego wypowiedzi nie są pozbawione odpowiedniej mu elokwencji i inteligencji, obfitują w częste oksymorony i parabele.. siedzi na sfd nie od dziś, a bez niego szatnia wyglądałaby zupełnie inaczej (to samo można powiedzieć o tribalu/rangerze [...]
[...] (98%naryngenina) Kofeina bezwodna 100mg Workout Creatine Surge 1250mg Monohydrat Kreatyny Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny I powiedźcie mi jak to może działać ? gdzie np BA jest myśle najwięcej 500 mg w jednej porcji %-)troche ponad gram kreatyny %-)brakuje jeszcze ekstraktu z buraka %-) dobrze ,że pomperów jest "najwięcej" Jak widze [...]